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足球：别人练技术我直接签到复制叶豪钱大海前文+后续
凡人猫 著
来源：rmsjzddi 主角: 叶豪钱大海 时间：2025-07-11 06:21:14
小说介绍
《足球：别人练技术我直接签到复制叶豪钱大海前文+后续》是作者 “凡人猫”的倾心著作，叶豪钱大海是小说中的主角，内容概括：然而，当身体向下压的那一瞬间，一股巨大的无力感涌遍全身。手臂颤抖，背部酸痛，核心肌群像散了架一样软弱无力。昨天在球场上那种无所不能的感觉，此刻荡然无存。“一……”勉强完成第一个，叶豪已经开始大喘气...
第24章
警告：检测到宿主肌肉纤维过度撕裂，离报废不远了。
日常任务进度：0/200俯卧撑，0/300深蹲，0/30分钟平板支撑
温馨提示：网友的点赞换不来你的六块腹肌，建议多流汗，少做梦。
连系统都在开嘲讽。叶豪苦笑，这福气给你要不要啊？他加快了瘸回宿舍的脚步。
晚上八点，叶豪站在狭小的宿舍里，换上了训练服。右脚踝肿得像个包子，每动一下都钻心疼痛，但他还是决定开始系统任务。
“先来俯卧撑。”
他趴在地上，双手撑地，准备开始第一个动作。然而，当身体向下压的那一瞬间，一股巨大的无力感涌遍全身。
手臂颤抖，背部酸痛，核心肌群像散了架一样软弱无力。昨天在球场上那种无所不能的感觉，此刻荡然无存。
“一……”
勉强完成第一个，叶豪已经开始大喘气。
“二……”
手臂开始打颤。
“三……”
彻底撑不住了，整个人瘫在地上。
三个？就三个？
叶豪不敢相信，昨天在球场上能扛住三个后卫包夹的自己，现在连三个俯卧撑都做不了？
系统的进度条纹丝不动：3/200
“妈的……”他咬着牙，继续硬撑。
四、五、六……到第十个的时候，叶豪的手臂已经完全没有知觉，汗水滴得满地都是。
休息了十分钟，他开始尝试深蹲。
结果更加惨不忍睹。右脚踝一用力就疼得要命，左腿也因为昨天的过度消耗而酸软无力。勉强做了二十个，双腿就像面条一样，再也站不起来。
23/300
这个进度条简直就是在羞辱他。
“叮咚。”
手机响了，又是一条陌生号码的短信。
叶豪以为又是哪个媒体或俱乐部，PTSD犯了，随手点开，却发现发送人是“樊”。
“冰敷二十分钟，然后用热毛巾敷十分钟，交替三次。韧带拉伤不处理好，下次上场你会后悔。另外，别在伤脚上做负重训练，蠢得要命。——樊”
叶豪瞳孔地震。樊直易怎么知道他在训练？还知道脚踝的具体情况？他装监控了？
他立刻拨通了樊直易的电话。
“喂。”对方的声音依然冷淡，仿佛早就料到他会打来。
“你搁我宿舍装监控了？”叶豪直球发问。
“你宿舍楼下的垃圾桶边上有摄像头，刚才你一瘸一拐进去，现在满身大汗出来扔毛巾，不难猜。”
叶豪下意识地看向窗外，楼下确实有个摄像头，但角度很刁钻，一般人根本注意不到。
“你到底谁？为啥老盯着我？”
“一个看不惯好苗子被自己作死的人。”樊直易语气平静，“你这不叫训练，叫自杀式冲锋。体能拉胯、技术粗糙、训练计划一团糟，全靠蛮力硬刚？”
“那你说怎么办？”叶豪有些恼火。
“停止这种无效自虐。你的身体底子比我想的还差，再这么玩，三个月内必重伤，赛季报销。”
叶豪愣了一下：“那我怎么变强？”
电话那边沉默几秒，传来低沉声音：“真想变强，而不是当个几天就过气的网红，我可以给你指条路。”
“什么路？”
“来我的训练营。三个月，我会把你的身体基础重新打造，让你拥有真正承载天赋的资本。”
叶豪心跳加速：“条件呢？”
“第一，即刻起，戒网。抖音、微博、所有社交媒体，断联。”
“啥？”叶豪音量拔高，“我这正火着呢，流量密码啊！为什么要断？”
“虚假繁荣迷人眼。网上夸你的，有几个真懂球？他们粉的是那个开挂的你，不是战五渣的你。清醒点。”
叶豪张了张嘴，却发现无法反驳。
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