首页 > 资讯 > 宏桀鬻焱(成神实录)完整版免费在线阅读_《成神实录》全集在线阅读
成神实录
匸恸 著
《成神实录》男女主角宏桀鬻焱，是小说写手匸恸所写。精彩内容：第二天中午，宏桀如约来到了韩梅梅家里，给她做饭。然后两个人开始了工作。期间，不仅韩梅梅会偶尔看着宏桀发呆，宏桀也会看着韩梅梅愣神。搞得韩梅梅总有点不好意思，脸红红的。可是心里却有些欢喜。看来不是因为修炼的原因，宏桀愣过神后内心分析着，昨天自己并没有修炼，但是自己看到韩梅梅还是会蹦出一些模糊的画面，好像一种记忆碎片一样。越是想看清，想完整的看一段碎片越看不清，在韩梅梅看来就好像宏桀看着自己愣神了。当自己不去纠结这个画面的时候，它就自己慢慢消失了，所以宏桀心里告诉自己，“算了，先搞好工作，再继续修炼，等自己修炼出一些名堂了才能有能力去了解这些匪夷所思的事情。这个世界既然存在修炼，那就一定还有很多更神奇的东西。说不定自己脑中的这些画面就是一种提示。让自己平静下来后，宏桀就全身心的投入了工作当中，毕竟自己现在还是普通人，韩梅梅也需要生活。先解决生存问题才能有精力去搞其他的。每天白天宏桀都来到韩梅梅这里工作，然后到了晚上八九点钟回来休息。宏桀当然不会休息了，而是回到家后开始修炼。基本每天都要修炼到凌晨十二点左右。时间一晃过去了一个月，宏桀和韩梅梅的合作越来越顺利，韩梅梅的腿也慢慢的恢复了。两个人也互换了房间的钥匙，这一个月期间，宏桀的修炼也有了显著的效果。感受到的气越来越多，如果说之前感受的气只是一股风，并且只能在身体里储存那么一口的话。那么现在的感觉就是是一阵微风，而且储存的气应该有那么两三口了。每次修炼完之后，都会感觉身体有种冲劲，想要运动一番。精神也越来越好了。宏桀决定明天去报个健身房，这样修炼完之后再去锻炼身体，这样下去，整体身体素质的提高，应该可以让自己慢慢达到凡夫二阶。至于怎么突破，这个一个是要毅力，另一个就是需要一个契机了。宏桀并不着急，饭要一口一口吃。欲速则不达的道理宏桀还是明白的。韩梅梅也感觉到了宏桀这一个月来的变化，人越来越精神了不说。总感觉宏桀好像变了，但说不上来哪里变了，好像是气质，又好像并没有什么变化。韩梅梅甩了甩头，把这些无关痛痒的问题甩了出去。只要能和宏桀一直这样下去也挺好的，每天都能看见他，和他在一起。其他的就不重要了。宏桀除了和韩梅梅的工作，就是忙碌着修炼，所以并没有注意到韩梅梅对自己的这种变化。或许之后宏桀才能明白吧。当天晚上修炼完之后，宏桀在网上找了一家健身俱乐部，主要方向是练习力量，以及自由搏击。这样能有效的提升自己的整体能力。第二天宏桀就来到了健身房，宏桀个子不高，一米七出头，不胖不瘦。戴个眼镜，看起来挺斯文老实的一个人，不太像那种会来健身的。前台依旧很礼貌的给宏桀介绍了每一个教练和课程，最后宏桀选了一个看着最健硕的教练，选了最重的课程。虽然前台很疑惑，也善意的提醒宏桀，对于初学者来说，这样不太好。但是在宏桀的坚持下还是找到了教练，开始了今天的课程。这个教练比照片看起来更健硕，可能是身为东北人，个头本身就高，宏桀目测得有快一米九上下了，教练浑身的肌肉并不是那种好似健美先生或者吃蛋白粉的肌肉架子，反而给人一种爆炸性的男性美感。“你好，我是你的教练，我叫程勇。你叫什么？第一次来健身么？？多少斤？教练皱着眉头看着相对于教练来说显得瘦弱太多的宏桀。“你好，宏桀，夏桀的桀。126斤。是的，第一次接触宏桀如实回答道。程勇眉头皱的更深了，看来是一个为了所谓改变自己的屌丝男“好，我们先去做下热身拉伸运动，然后再做一些力量练习和有氧训练，大概一个多小时吧，有问题么？.宏桀犹豫了一下，还是说出了自己的问题“可以直接进行力量练习么？宏桀感觉自己的力量经过一个月的修炼应该要比以前强了很多，身体素质应该已经超过了普通人。宏桀是农村大山走出来的孩子，小时候也做过农活，十六七的时候，扛起一百多斤的苞米，虽然会有些吃力，但也能坚持下来。所以宏桀想跳过繁琐的阶段，直接进行有效的训练。“不可以！程勇想都没想就直接拒绝了宏桀虽然程勇拒绝了宏桀，但是还是给出了自己的解释“首先，你是第一次来，我不管是你想改变自己，还是有其他什么原因。既然你选择了我，就要接受我的安排，否则你训练中出现了任何问题，都是我的责任。“而且健身并不是一朝一夕就可以有效果的，你要是还是坚持的话，你就换个教练或者换个健身房吧。宏桀想了想，自己确实是来改变自己的，只不过不是程勇想的那种改变。这个教练还是挺有责任心得。也就没有在坚持自己的想法，老老实实的按照程勇的安排进行了训练。可当训练的时候，程勇发现有些不对劲，这些入门的有氧训练或者力量训练队宏桀来说都没有难度，甚至说太过轻松了。程勇也中途问过宏桀是不是当过兵？或者是自己在家进行过相关的练习。在得到宏桀否定的答案后，程勇对宏桀产生了一点点的好奇，但也只是那么一点。程勇当健身教练也有七八年了，虽然自己马上四十了，可是身体素质过硬，完全不输一个二十多岁的小伙子。也见过很多身体素质天生就很好的人，所以程勇也把宏桀归到了这一类天生身体素质比较好的一类人中了。经过一个多小时的训练，虽然没有让宏桀特别的发泄出自己身体的那种冲劲出来，但是能让宏桀能简单的释放一点，也让宏桀感觉整个人舒爽了很多。看来健身这个方法是有效果的，也不用着急，慢慢的加强训练，再到后期进行搏击训练的话，应该就可以达到自己想要的效果了。看着训练后不仅没有汗流浃背，反而整个人更加神清气爽的宏桀。看了看宏桀的资料，程勇也是暗自惊讶。“没想到看着斯斯文文瘦瘦弱弱的，年龄也不算小已经三十多了的宏桀，素质居然还这么好。“今天只是简单的摸了摸宏桀身上肌肉的情况，并没有多突出。是因为隔着衣服么？明天让他换套健身服，看看他的肌肉状况。宏桀冲了个热水澡，也没有理会还在发呆的程勇是否听见，和程勇打了个招呼就回家了。从健身房出来，正好看到了一个烤串店，想着今天心情不错，就买了一些，又买了一些啤酒，准备自己回家喝点。
来源：fqxs 主角: 宏桀鬻焱 时间：2023-03-20 19:57:51
小说介绍
主角是宏桀鬻焱的奇幻玄幻小说《成神实录》，是近期深得读者青睐的一篇奇幻玄幻，作者"匸恸"所著，主要讲述的是：时间：2025年8月H市人民广场啪！"嘶~"狠狠的吸了一口嘴里的烟，宏桀看了看手里空空的烟盒，发现附近没有垃圾桶，只好先放在了兜里已经快两个月了，宏桀还没有找到工作"没有文凭没有技术，到哪里都不行呀"宏桀无奈的自言自语着扔掉手里只剩烟屁的香烟，看了看手表，已经快六点"今天只能这样了，明天再找吧"说罢准备起身回家，或许是起来猛了也或者是一天没吃饭，刚起身的宏桀脑袋一阵眩晕，眼前一片黑晃了......
第7章 变化
第二天中午，宏桀如约来到了韩梅梅家里，给她做饭。然后两个人开始了工作。
期间，不仅韩梅梅会偶尔看着宏桀发呆，宏桀也会看着韩梅梅愣神。搞得韩梅梅总有点不好意思，脸红红的。可是心里却有些欢喜。
看来不是因为修炼的原因，宏桀愣过神后内心分析着，昨天自己并没有修炼，但是自己看到韩梅梅还是会蹦出一些模糊的画面，好像一种记忆碎片一样。
越是想看清，想完整的看一段碎片越看不清，在韩梅梅看来就好像宏桀看着自己愣神了。
当自己不去纠结这个画面的时候，它就自己慢慢消失了，所以宏桀心里告诉自己，
“算了，先搞好工作，再继续修炼，等自己修炼出一些名堂了才能有能力去了解这些匪夷所思的事情。这个世界既然存在修炼，那就一定还有很多更神奇的东西。说不定自己脑中的这些画面就是一种提示。
让自己平静下来后，宏桀就全身心的投入了工作当中，毕竟自己现在还是普通人，韩梅梅也需要生活。先解决生存问题才能有精力去搞其他的。
每天白天宏桀都来到韩梅梅这里工作，然后到了晚上八九点钟回来休息。宏桀当然不会休息了，而是回到家后开始修炼。基本每天都要修炼到凌晨十二点左右。
时间一晃过去了一个月，宏桀和韩梅梅的合作越来越顺利，韩梅梅的腿也慢慢的恢复了。两个人也互换了房间的钥匙，这一个月期间，宏桀的修炼也有了显著的效果。
感受到的气越来越多，如果说之前感受的气只是一股风，并且只能在身体里储存那么一口的话。那么现在的感觉就是是一阵微风，而且储存的气应该有那么两三口了。
每次修炼完之后，都会感觉身体有种冲劲，想要运动一番。精神也越来越好了。宏桀决定明天去报个健身房，这样修炼完之后再去锻炼身体，
这样下去，整体身体素质的提高，应该可以让自己慢慢达到凡夫二阶。
至于怎么突破，这个一个是要毅力，另一个就是需要一个契机了。
宏桀并不着急，饭要一口一口吃。欲速则不达的道理宏桀还是明白的。
韩梅梅也感觉到了宏桀这一个月来的变化，人越来越精神了不说。总感觉宏桀好像变了，但说不上来哪里变了，好像是气质，又好像并没有什么变化。
韩梅梅甩了甩头，把这些无关痛痒的问题甩了出去。只要能和宏桀一直这样下去也挺好的，每天都能看见他，和他在一起。其他的就不重要了。
宏桀除了和韩梅梅的工作，就是忙碌着修炼，所以并没有注意到韩梅梅对自己的这种变化。或许之后宏桀才能明白吧。
当天晚上修炼完之后，宏桀在网上找了一家健身俱乐部，主要方向是练习力量，以及自由搏击。这样能有效的提升自己的整体能力。
第二天宏桀就来到了健身房，宏桀个子不高，一米七出头，不胖不瘦。戴个眼镜，看起来挺斯文老实的一个人，不太像那种会来健身的。
前台依旧很礼貌的给宏桀介绍了每一个教练和课程，最后宏桀选了一个看着最健硕的教练，选了最重的课程。
虽然前台很疑惑，也善意的提醒宏桀，对于初学者来说，这样不太好。但是在宏桀的坚持下还是找到了教练，开始了今天的课程。
这个教练比照片看起来更健硕，可能是身为东北人，个头本身就高，宏桀目测得有快一米九上下了，教练浑身的肌肉并不是那种好似健美先生或者吃蛋白粉的肌肉架子，反而给人一种爆炸性的男性美感。
“你好，我是你的教练，我叫程勇。你叫什么？第一次来健身么？？多少斤？教练皱着眉头看着相对于教练来说显得瘦弱太多的宏桀。
“你好，宏桀，夏桀的桀。126斤。是的，第一次接触宏桀如实回答道。
程勇眉头皱的更深了，看来是一个为了所谓改变自己的屌丝男“好，我们先去做下热身拉伸运动，然后再做一些力量练习和有氧训练，大概一个多小时吧，有问题么？.
宏桀犹豫了一下，还是说出了自己的问题
“可以直接进行力量练习么？宏桀感觉自己的力量经过一个月的修炼应该要比以前强了很多，身体素质应该已经超过了普通人。
宏桀是农村大山走出来的孩子，小时候也做过农活，十六七的时候，扛起一百多斤的苞米，虽然会有些吃力，但也能坚持下来。
所以宏桀想跳过繁琐的阶段，直接进行有效的训练。
“不可以！程勇想都没想就直接拒绝了宏桀
虽然程勇拒绝了宏桀，但是还是给出了自己的解释
“首先，你是第一次来，我不管是你想改变自己，还是有其他什么原因。既然你选择了我，就要接受我的安排，否则你训练中出现了任何问题，都是我的责任。
“而且健身并不是一朝一夕就可以有效果的，你要是还是坚持的话，你就换个教练或者换个健身房吧。
宏桀想了想，自己确实是来改变自己的，只不过不是程勇想的那种改变。这个教练还是挺有责任心得。也就没有在坚持自己的想法，老老实实的按照程勇的安排进行了训练。
可当训练的时候，程勇发现有些不对劲，这些入门的有氧训练或者力量训练队宏桀来说都没有难度，甚至说太过轻松了。
程勇也中途问过宏桀是不是当过兵？或者是自己在家进行过相关的练习。在得到宏桀否定的答案后，程勇对宏桀产生了一点点的好奇，但也只是那么一点。
程勇当健身教练也有七八年了，虽然自己马上四十了，可是身体素质过硬，完全不输一个二十多岁的小伙子。也见过很多身体素质天生就很好的人，所以程勇也把宏桀归到了这一类天生身体素质比较好的一类人中了。
经过一个多小时的训练，虽然没有让宏桀特别的发泄出自己身体的那种冲劲出来，但是能让宏桀能简单的释放一点，也让宏桀感觉整个人舒爽了很多。
看来健身这个方法是有效果的，也不用着急，慢慢的加强训练，再到后期进行搏击训练的话，应该就可以达到自己想要的效果了。
看着训练后不仅没有汗流浃背，反而整个人更加神清气爽的宏桀。看了看宏桀的资料，程勇也是暗自惊讶。
“没想到看着斯斯文文瘦瘦弱弱的，年龄也不算小已经三十多了的宏桀，素质居然还这么好。
“今天只是简单的摸了摸宏桀身上肌肉的情况，并没有多突出。是因为隔着衣服么？明天让他换套健身服，看看他的肌肉状况。
宏桀冲了个热水澡，也没有理会还在发呆的程勇是否听见，和程勇打了个招呼就回家了。
从健身房出来，正好看到了一个烤串店，想着今天心情不错，就买了一些，又买了一些啤酒，准备自己回家喝点。
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